door Kiki Kemp | mrt 8, 2018 | Angst, Loslaten, Pijn, Positiviteit
“Ik heb last van mijn maag. Wat als het kanker is? Wat als ik dood ga?” “Volgens mij vindt mijn manager mijn voorstel niet goed. Ik vraag me af of zij en de collega’s tegen mij zijn. Wat als ik word ontslagen?” “Ik heb al heel lang niet van mijn vriendin gehoord....
door Kiki Kemp | nov 6, 2017 | Angst
Als je valt doe je pleister op je wond. Je weet dat je een wond moet bedekken zodat het niet ontsteekt. Je poetst ook je tanden twee keer per dag want dat is gezond. Nee, wij weten precies hoe we ons fysiek gezond moeten houden. En wat doen we aan de mentale...
door Kiki Kemp | okt 17, 2017 | Angst, Positiviteit
De vraag die klanten mij altijd stellen is: Hoe kom ik uit die negatieve spiraal van gedachten? Ja, wat is dat moeilijk hè. Die gedachten die beheersen soms je leven, je gevoel en je geluk. Tuurlijk, weet je wel dat je positief moet denken. Maar het lukt niet altijd....
door Kiki Kemp | aug 3, 2017 | Angst, Keuzes maken, Zelfvertrouwen
Hoe zou het zijn als jij altijd in jezelf gelooft? Hoe zou het zijn als jij falen echt prima vindt? Zodat jij alles aanpakt en het gewoon probeert. Zodat jij een vertrouwen in jezelf hebt op elk gebied van je leven. Lijkt je dat gaaf of is dat onwerkelijk voor je? Ook...
door Kiki Kemp | mei 2, 2017 | Angst, Doelen bereiken, Keuzes maken
Gisteren mijn 3daagse training “In 6 stappen naar een bloeiend leven” afgesloten met fantastische vrouwen. Als laatste deden we een oefening waarin we gingen dromen over ons verlangen/doel, welke activiteiten erbij horen en wat er mis zou kunnen gaan....
door Kiki Kemp | mrt 20, 2017 | Angst
Beer op de weg, rot op! Iedereen kan actie nemen. Echt, zo simpel is het. Waarom doen we het dan niet? Het antwoord is angst. Angst om te falen of afgewezen te worden. En dat doet pijn. Dus angst is eigenlijk pijn. Laten we de angst dus even de pijn noemen. Kijk deze...
Recente reacties